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施述の流れ
当院での施述のベースは、
カイロプラクティック療法 と トリガーポイント療法 の 2つ です。
カイロプラクティック
カイロプラクティックとは「手の技術」という意味で、世界数十カ国で医療として法制化され、WHO(世界保健機構)でも認められている手技療法。
トリガーポイント
トリガーポイントとは痛みを起こす引き金になるポイントのことで、疲労した筋肉の深くにできる固まったしこりのこと。
受 付
1
3
問 診
動作チェック
検 査
5
再チェック
問診票
記入
2
施 術
4
ひと息
お会計
6
O脚矯正&姿勢矯正
筋トレ&エクササイズは毎日必須 ⁉︎
まず最初に全身の写真をとりますが、この最初の写真を今後の基準としていきます。
立位で前方・後方・側方の3方向から姿勢の検査をします。
次に内容としてはドロップベットなどを使い背骨や骨盤、足関節などを矯正していきます。
場合によっては手技による矯正や筋肉のケアを並行して行います。
O脚矯正も姿勢矯正も自宅でやってもらう10分ほどの筋トレとエクササイズがありますが毎日必須です。
目標は、「1日/50回」を目指してもらいます。たかが筋トレと侮らないで下さい。
この筋トレはとても重要!綺麗な足&姿勢を保つには筋肉は必要なのです。
普段の日常生活で筋トレ50回をルーティン化していくことはとても大変だと思います。
ですが、継続は力なり!美しいボディーラインを目指して頑張りましょう!
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